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"yasunori's tedious diary"

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2009-02-08

_ [生活]リハビリ その2

以前の日記で書いたとおり、右膝の靭帯を痛めてから3週間ほど経ちましたが、毎日リハビリメニューをこなしている成果か順調に回復している実感があります。当初は少し曲げるだけでも痛みが走り、90度以上は曲げられませんでした。現在は 90度くらいまでは曲げても痛くなりません。ずっと曲げているのは辛いのですが少し曲げるくらいは問題なくなって来たので、歩いたり階段を上り下りするときに普通の動きでこなせるようになってきました。まだ完全には曲がらないのですが、120度程度までは曲げられるようになっています。
医者には1ヶ月半から3ヶ月くらいかかるといわれてますが、順調に回復している実感が得られているので、これからもがんばろう。


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